SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • Żeby w dzisiejszym tempie technologicznym tak długo zmagać się ze zrobieniem zdjęcia Laboratorium?-żenada lubaczu wyskakujesz nie wiadomo z kąd... zadajesz jakieś pytania, chcesz zdjęcia laboratorium i myślisz że przedstawiciele tej firmy nie mają co robić tylko zajmować się tym co ty od nich oczekujesz... jesteś po prostu żałosny nie próbuj [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13155 Data: 2012-02-17 15:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plytki krwi , a odzywki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ryzyko że oniżnie poziomu trombocytów sygnalizuje jakąs chorobę wątroby/nerek, albo jakąś infekcje wirusową. Carbo i białko nie mają tutaj nic do rzeczy. Edit: no własnie, masz już 22 lata, weź życie we własne ręce, bo starzy tak długo Cie wychowywac bedą, jak długi im na to pozwolisz. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-20 15:10:12

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9159 Data: 2007-03-20 15:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg a wiosłowanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] struktury stawowe kręgosłupa uległy odciągnięciu? Jeżeli mechanizm tego typu ma miejsce, to czy faktycznie po wykonaniu kilku serii podciągnięć taki stan jest utrzymywany długo? Odrobinę anatomii Kolumna kręgosłupa zbudowana jest z pojedynczych kręgów, które podzielone są na poszczególne odcinki. Całość kolumny utrzymywana jest przez silne [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9079 Data: 2017-08-19 15:57:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta niskotłuszczowa - pewien problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta wysokobiałkowa. Białko będzie Twoim głównym składnikiem, tłuszcz 30-40 gram, a resztą węglowodany. Ja rzeczywiście redukowałem się dość długo, ale na tej niskotłuszczowej też straciłem sporo tłuszczyku. Jako źródło tłuszczy może być oliwa z oliwek, omega-3, olej mct. Co do pobolewań z prawej strony to właśnie najprawdopodobniej wątrobe. I te [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 15765 Data: 2008-09-13 11:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (rozmowy) Gadu Gadu Komu nie działa ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mi juz załadowała ciekawe tylko na jak długo

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 19:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam dietę, uprawiam sport, a nie chudnę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i grahamki na rzecz dobrej jakości ciemnych chlebów, szynki rób sam, pomyśl też o źródłach tłuszczu innych niż ser i jaja czy oliwa, wszystkie będą ok, jednak jedząc tylko to brak Ci choćby omega-3, wszystko można by tu jeszcze długo mnożyć, jednak jak sam do tego nie dojdziesz i nie poczytasz nieco artykułów, to takie wypisanie nic Ci nie da.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2014-07-26 14:27:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na mase push pull

    Post
    Trening dla początkujących

    Jednak na tyl uda dalem martwy na prostych z hantlami i mniejszym ciezarem. Pytanie co do ogolnie silowni. Cwicze od stycznia ale z dieta od kwietnia w domowych warunkach. Lawka sztanga. Hantle. Sztanga lamana wyciąg gorny. Czy warto isc na prawdziwą siłownie? Czy wystarczającą dlugo lecialem w domu i teraz przejść na profesjonalną? Odstraszalo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2017-09-02 20:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon+winstrol

    Post
    Doping

    jest zmiana planów zamówiłem sobie pro hormony :P boldek za długo sie rozkręca i trzeba pociagnać az 10 tyg :P Ewentualnie jako skoncze pro hormony to winstrol z metą albo testą albo jakiś termo chociasz zastanawiał bym się nad clembuterolem. Co w na to ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15685 Data: 2007-06-12 14:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rooneyy redukcja-fbw zaczynamy z koksem

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzisiaj z racji dnia wolnego od silowni postanowilem pobiegac i przeszedlem przez pieklo...dystans niby krotki a dosc mocno sie zmeczylem, no ale w sumie dlugo nie biegalem. Zrobilem 3km potem 30 przysiadow + 10 pompek, 2km 15 przysiadow, 1km i w domku. Jutro silka i trening rowniez z mniejszym ciezarem ale z napieciem miesnia w czasie ruchu. [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8196 Data: 2014-07-15 21:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety masowej. Gdzie błąd?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BF nie mierzyłem, wieczorem wstawię zdjęcie. Na dodatnim jestem jakieś 3, 4 miesiące. Ciężko mi stwierdzić jak długo, bo nie wiem, kiedy robiąc reverse wskoczyłem już na plus.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2015-06-27 13:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie wróciłem z treningu, pompa przeogromna, normalnie myślałem ze mi zaraz ręce wybuchną. Miałem poprzednio propa Malay Tiger i był niezły jak na undera, ale Testolic to jest dopiero moc ! Coraz bardziej zaczynam lubić Tajlandię. Już wiem dlaczego Scorpio tam tak długo siedzi hehe

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 14:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja tam wbijam i się nie denerwuję. Idzie postęp, chłopaki nawet mnie skomplementowali i nie chcą wierzyć że to na odżywkach. Biję od początku czerwca, łapią mnie od dzisiaj jakieś mega skurcze. Czy to norma przy propku bo nigdy tak długo nie ciągnąłem tego akurat.

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 23:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako kick, póki enan się nie rozkręci, stąd urywa się już od 4 tygodnia, ale zwiększa się dawka enana. Jakieś pomysły bardziej doświadczonych kolegów? :) Ogólnie ma być dość długo jak na trzeci cykl, około właśnie 12 tygodni, głównie na testosteronie, wiadomo głównie dieta będzie grała rolę, ale środki jako tako na poprawną jakość. Odblok nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2013-12-04 14:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpaść mogli chociażby dlatego, że jest bardzo długo wykrywalny ja i tak bym obstawiał za npp/testem poza tym trafić legit bolda ze stężeniem takie jak zadeklarowane...... edit: jendrek a szukając info o boldku ie trafiłeś może na jakieś info dlaczego został wycofany?i w jakich celach był stosowany w leczeniu ludzi??spędziłem trochę czasu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6463 Data: 2010-02-09 13:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM ZE STAWAMI prosze o pomoc!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Krzychu: Wlasnie ten art co pisze i zwlekam tak dlugo jest o "zygzakach", ale wole po trochu dopisywac by byl dopracowany niz na "chop- siup" Wawer22: Sorry ze zwlekalem z odpowiedzia na maila, ale musialem sprawdzic jak sie ma moj kuzyn. Wiec tak: przeszlo najwieksze natezenie bolu(mial takie stany ze po 2-3 miesiace nie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8343 Data: 2006-09-20 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Chev Chelios PŁEĆ:m WIEK:16 WZROST:182cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:26 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:83kilo OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31 OBWÓD BICEPSU:37 OBWÓD ŁYDKI:43 OBWÓD UDA:62 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:80 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-01-11 20:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porszę, zerknijcie na tę dietkę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm, powiem tak-choćbyś nie wiem jak długo mnie przekonywała i tak nie uwierzę, że jesz tyle normalnie. 200 kcal dziennie-nawet w Oświęcimiu więcej jedli... Organizm nie czerpie energii z powietrza, a tym bardziej nie tyje z powietrza.Wniosek-musisz podjadać. Tyje się od nadmiaru energii dostarczanej w pożywieniu-czysta logika, nie do [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3964 Data: 2002-12-29 14:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na lato

    Post
    Doping

    2 butle bolda na tak krotki czas w pelni nie wykorzystasz.nawet walac po 10ml tygodniowo przez 8 tyg jeszcze ci zostanie.boldenon siedzi ok 3 tyg w org wiec faktycznie cykl bedzie trwal ok 11 tyg.osobiscie sprzedal bym bolda a dokupil tren przy tak krotkim czasie lepiej by bylo przejsc z omy na testosteron propionat do tego metke i tren.na tym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2007-05-13 14:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ONI TO ROBIĄ ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz nie obchodzi mnie kiedy cwiczyles na silce , ja tylko sugeruje ze zle cwiczysz , ale wiesz ja moge ci pomoc nawet :) jak chcesz ... a co do dopingu to biara go malo i to przed startami waznymi , wiec nie mysl ze wzeraja go non - toper .. aha i jescze jedno ty sie znasz na silowni bo dlugo cwiczysz , wiec co ty tutaj robisz ??? nie znasz sie [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9741 Data: 2003-08-28 18:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o wybranym sprzecie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzieki ,szkoda ze nie mam tyle kasy bo na prawde fajne pomysly z tymi licytacjami , widzialem wlasnie ze ludzie tanio wyrywaja tam sprzet . Tylko lipa ze tak dlugo trzeba czekac , wiec lawke kupie z marbo i drazek , ale na nastepny sprzet bede sie juz czail na tych licytacjach , ale tak ogolnie ta lawka marbo sie nada ? I jeden z tych drążków ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2012-01-17 17:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)